E-bog · PDF
Sov bedre på 14 dage
150,00 kr
Digital levering pr. e-mail · ingen fragt
- Klar til at læse med det samme efter køb
- Læs på telefon, tablet og computer
- Skrevet af teamet bag Sleepy Nights
Du modtager din e-bog pr. e-mail umiddelbart efter køb.
Sov bedre på 14 dage er Sleepy Nights' praktiske e-bog med en dag-for-dag-plan til bedre søvn: søvnrytme, aftenrutiner, temperatur og lys – alt det, der faktisk flytter noget.
- 14 dages konkret handlingsplan
- Baseret på anerkendte søvnprincipper
- Leveres som PDF – klar til at læse med det samme
E-bogen leveres digitalt pr. e-mail efter køb.